Di tanto in tanto, we bop up to Oprah.com and see cosa è preparazione dentro di lei impegno cucina. While most associato con il material è abbastanza pedone, spesso c’è qualcosa che sorprende me stesso. When I sono costantemente alla ricerca di modi per potenziare mio personale connessioni durante il sentiero al Sig. Appropriato, il sito di recente pubblicato un articolo etichettato come affidabilità è il migliore plan. Evidenzia tecniche e spiegazioni individui preferiscono ottenere ingannevole (e abbastanza spesso senza nemmeno realizzarlo) e nove fantastico metodi per essere amare in molto aperto e sincero modo.
Noi mai voglio amici chi chat dietro nostro molto proprio back. Quel versione di condotta mai e poi mai aiuta chiunque e solo nutre news e sfiducia. Secondo una ricerca del articolo, tutti desiderare alcuni “pugnalati frontali” nelle nostre vite. Front pugnalatori tendono ad essere individui che ci informano alla tua faccia tutto ciò che stiamo impresa completamente sbagliato. Possono essere le voci di spiegazione ogni volta che mai necessariamente DESIDERIO causa. Tutto per tipicamente, evitiamo fatto ogni volta che stanno cercando disponibile, onesto e caloroso connessioni. È questo in qualunque modo costruire, sebbene?
Secondo articolo, ci sono vari ragioni noi scegliere di mantenere tranquillo quando confrontato con sfide in relazioni:
Ottenere apprezzato – noi erroneamente think getting disonest and not claiming everything we genuinamente sentire probabilmente lo farà make qualche corpo come tu molto di più. Tuttavia non piaceranno mai “noi”. stanno andando come esattamente chi fingiamo diventare.
Sentirsi notevole – siamo in grado di sentirsi molto meglio con noi stessi mantenendo un più piccolo vista quelli in la nostra vita forse no articolando come potrebbero migliorare .
Prevenire modification – lo condition quo è spesso molto più facile perché sappiamo il comfort zone.
Al fine di prevenire diventare incline – il suo un disagio sensazione, quindi dobbiamo mantenere tranquillo prevenire.
Coprire completamente bassa autostima – se uomini e donne non ho idea qualunque cosa tu credere, non possono guardarti dall’alto in basso per considerare questo.
Puoi osservare preveniamo sincero conversazioni considerando il standard di intimità che coinvolgono. Non è difficile finire per essere un coglione ma molto più difficile da funzione come portatore di difficile ascolta details con really love e intimità. Il contenuto offers questi nove metodi facili per diventare un ” pugnalatore frontale “da un accogliente e godendo punto di vista:
Inizia con te stesso – se non puoi sii onesto su di te insieme a te, chi può te dì la verità con? Begin 1st con un segreto sei stato mantenendo e capisci perché tu ‘ sei stato mantenendo esso. Connect un ottimista sentimento usando il sfavorevole uno e posiziona la tua faccia su direttamente prima di discutere.
Time is everything – do not inizio un “accoltellamento” conversazione senza sufficiente tempo. Concediti almeno mezz’ora di continuo some time and get a hold of a location dove puoi parlare con una sensazione di riservatezza.
Inizia con love – Secondo Dr. John Gottman, impegno esperto, può previsione 96 percento di quel periodo di tempo come una discussione concluderà entro very first tre minuti interi. Questo significa ogni volta che concentrati su severo parole, la discussione finish duramente. Abbi cura di start the dialogo con amore che significa tu posto te stesso dentro molto migliore situazione avere end con love pure.
Non è davvero fine a tutto, essere-tutto – È solo the opinion. Troverai veramente aggiuntivo opinioni. Il migliore potresti fare in realtà express i tuoi sentimenti, quindi lascia che soggetto del tuo ” accoltellamento frontale “realizza questo è il motivo pensi tra gli altri potrebbero soffrire diversamente.
Inizia con l ‘”io” forse non il “tu” – Essere un fruttuoso front accoltellatore means condivisione come ti senti riguardo a una persona passi o comportamento. Parla di i tuoi sentimenti e d’ora in poi in cosa il “tu” ha fatto. Questo prende pressione lontano da il tuo coniuge e luoghi un grasso tra di voi.
Converse – Una volta che hai caduto tuo bomba godendo, tieni la porta aperta per parlare. Solitamente, tutto ciò che stai eseguendo è iniziare ultimatum.
Essere specifico – nessuno “sempre” lo fa davvero qualcosa. Se non puoi offrire particulars di una persona comportamento, forse tu volere tieni la discussione a meno che tu puoi.
Followup – allow the topic del tuo top accoltellato so sei amorevole loro piuttosto che giudicare loro. Quando scegliere di pugnalare} in avanti, lo facciamo perché dovremmo capire individuo davanti di stati uniti espandere mentre fai molto migliore scelte può aumento particolare piacere, non mai innesco ferito. Un semplice follow-up informalo che ti preoccupi e tu forse no abbandonando loro.
